Savasana, hay còn được biết đến với tên gọi “tư thế xác chết”, là một tư thế quan trọng trong yoga. Đây là lúc mà người tập có thể hoàn toàn thư giãn, giúp cơ thể và tâm trí trở về trạng thái cân bằng. Tư thế này không chỉ đơn thuần là nằm xuống;...