Tư thế yoga giảm đau lưng là một trong những phương pháp hiệu quả giúp mọi người giảm thiểu cảm giác khó chịu, đau đớn mà nhiều người sẽ gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Khi mà công việc văn phòng cùng với thói quen ngồi lâu, đứng không đúng tư thế đang trở...