Yoga trị liệu là một phương pháp hiệu quả nhằm giúp hỗ trợ điều trị các vấn đề về khớp, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Thoái hóa khớp gối là một tình trạng rất phổ biến mà nhiều người gặp phải, gây ra cảm giác đau đớn và hạn chế khả năng vận...